芭蕾知识贴丨足尖跳跃源于这五个脚位
广州大剧院少儿芭蕾舞团五周年舞剧《灰姑娘》剧照
舞台上，舞者们轻柔的足尖舞步精湛纯熟的舞技诠释了经久不衰的芭蕾魅力。然而每个复杂华丽的芭蕾舞蹈动作，都源自最基础的芭蕾手位与脚位的积累变化。
1661年法国建立皇家舞蹈学校确立了芭蕾特有的“开、绷、直、立”审美规范，明确规范了芭蕾的五个脚位。芭蕾的五个基本脚位充分展示了芭蕾“开”的特点。在课堂上大部分动作都是以这五种位置之一作为开始和结束姿态。
芭蕾五个脚位练习
一位脚
两脚完全外开，两脚跟相接形成一横线。
02
二位脚
两脚跟在一位基础，向旁打开一脚的距离
03
三位脚
一脚位于另一脚之前，
前脚跟紧贴后脚心，
前脚盖住后脚的一半。
04
四位脚
一脚从五位向前打开，
两脚相距一脚的距离，
前脚跟与后脚趾关节成一条线。
05
五位脚
两只脚紧贴在一起，
一脚的后跟紧挨着另一只脚的脚尖，前脚完全遮盖住后脚。
一个简单的芭蕾基础脚位均能体现出芭蕾舞所特有的艺术审美特征,芭蕾的基础训练功底是芭蕾舞蹈中十分重要的根基，反复训练是舞者通向舞台的唯一通道，扎实的舞蹈基础是舞者储备好舞台演绎的最强能量。
广州大剧院少儿芭蕾舞团五周年舞剧《灰姑娘》剧照
广州大剧院少儿芭蕾舞团通过“课堂×舞台”的课程设置，学习，经由教师科学、专业、系统的课程指导，不断提高舞者基础训练功底和舞蹈技术水平，以优质的教学资源和丰富的舞台演出机会，成就广大热爱芭蕾的青少年舞台梦想！
广州大剧院少儿芭蕾舞团
广州大剧院少儿芭蕾舞团成立于2014年，是广州大剧院自主打造的以培养芭蕾艺术人才为导向的青少年演出团体，肩负着培养广州芭蕾艺术新生力量的重要使命。舞团以培养及打造广州大剧院自身演出团队为目的，是一支融合芭蕾舞蹈艺术培训与舞台表演的艺术团队。
广州大剧院少儿芭蕾舞团五周年舞剧《灰姑娘》剧照
广州大剧院少儿芭蕾舞团依托广州大剧院国家级剧院的平台，通过“课堂×舞台”的艺术培训模式，致力于为每一位热爱芭蕾舞蹈的孩子提供优质的教学和丰富的舞台演出机会，使团员学有致用，成长为未来的舞台明星。
【课程安排】
舞团课程：2019年2月23日至2019年7月20日，每周六、日
古典芭蕾足尖基训/古典芭蕾基训班/少儿芭蕾基训班：2019年2月20日至2019年7月5日，每周三、四、五晚上
上课地点：广州大剧院 芭蕾舞排练厅
【招募要求】
1. 年龄：5-15岁；
2. 热爱舞蹈，有良好的形体和肢体表现力；
3. 有无基础均可，面试甄选以考察学员肢体条件为主；
4. 在同等条件下，持舞蹈考级证书者、市级以上舞蹈比赛中获奖者优先录取。
【报考程序】
1. 扫描文末二维码或登录在广州大剧院官方网站，下载并填写《广州大剧院少儿芭蕾舞团报名表》，发送到arteducation@gzdjy.org
2. 以下三段音乐请任选其一或自备曲目，甄选现场进行舞蹈演绎：1) 练习曲；2) 花之舞；3) 虫儿飞
【甄选内容】
1. 肢体、形象条件考察；
2. 肢体柔韧性考察——学员展示基本功与肢体软开度；
3. 舞台表现力考察——学员自备1-2分钟表演舞段或才艺展示。
★ 参加甄选学员需穿着专业舞蹈练功衣、白裤袜、舞鞋，女孩要求盘发髻。
电子邮箱：arteducation@gzdjy.org
咨询电话：020-38392604/38399842
招募信息
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