
白露
Période solaire
Rosée blanche
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秋
秋夜一丝寒意——
我在田野中漫步,
遥望赤色的月亮俯身在藩篱上
像一个红脸庞的农夫。
我没有停步招呼,只是点点头,
周遭尽是深深沉思的星星,
脸色苍白,像城市中的儿童。
Autumn
A touch of cold in the Autumn night --
I walked abroad,
And saw the ruddy moon lean over a hedge
Like a red-faced farmer.
I did not stop to speak, but nodded,
And round about were the wistful stars
With white faces like town children.
托马斯·欧内斯特·休姆(Thomas Ernest Hulme 1883-1917)英国诗人,意象派早期代表诗人。
艺术家 | 杜娟
作品 | 田野 纸本丙烯 19x25.5cm 2018
选自展览 | 杜娟个展:They Talk to Me(点击展览名称观看更多作品)

白 露
杜甫
白露团甘子,清晨散马蹄。
圃开连石树,船渡入江溪。
凭几看鱼乐,回鞭急鸟栖。
渐知秋实美,幽径恐多蹊。
艺术家 | 俞洁
作品 | 《重力观察》 53x45cm 纸本丙烯 2020
选自展览 | 2020·拂尘与持花:俞洁个展(点击展览名称观看更多作品)
四时知味
艺术家 | 马月明
作品 | 《茧》30x30cm 布面油画 2020
选自展览 | 马月明个展:显迹(点击展览名称观看更多作品)
俗语云:白露身不露。意思是说,到了白露,不能赤膊露背了。尤其是一天中的早晚时辰,出行的你,记得适当增加衣裳;睡觉贪凉的你,别忘了睡前关上窗,以免着凉。
同时在白露节气中,饮食养生要以生津润肺为主。宜多吃些生津养肺的食物和水果,如雪梨、甘蔗、柿子、马蹄、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等。吸烟者秋季除要多吃养肺的食物外,还需经常吃一些富含维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面。还需经常吃一些富含维生素的食豆芽、白菜、植物油等,以补充维生素。
收清露
中国民间在白露节气有“收清露”的习俗,明朝李时珍的《本草纲目》上记载:“秋露繁时,以盘收取,煎如饴,令人延年不饥。”“百草头上秋露,未唏时收取,愈百病,止消渴,令人身轻不饥,肌肉悦泽。”“百花上露,令人好颜色”。因此,收清露成为白露最特别的一种“仪式”。
饮白露茶
白露茶就是在白露时节采摘的茶叶,民间有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法,此时的白露茶,轻轻呷一口,唇齿之间满是甘醇的味道。
吃番薯
李时珍《本草纲目》中说:“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”。吃番薯可使饭后不会发胃酸。
艺术家 | 杜娟
作品 | 就这样坐着 纸本丙烯 19x26.5cm 2019
选自展览 | 杜娟个展:They Talk to Me(点击展览名称观看更多作品)
啜米酒
白露这天有自酿白露米酒的习俗,酒用糯米、高粱等五谷酿成,温中含热,略带甜味,称“白露米酒”。
祭禹王
生活在江苏太湖畔的老百姓会在白露时节祭禹王。禹王是传说中的治水英雄大禹,太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节,这里将举行祭禹王的香会,其中又以清明、白露春秋两祭的规模为最大,历时一周。
吃龙眼
“白露必吃龙眼”,白露期间的龙眼个大味甜口感好。龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效,还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病,所以白露吃龙眼是再好不过的了。
十样白
苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎)。
秋社
秋社和春社都是古代祭祀土地神的“社日”。秋社一般在立秋后的第五个戊日举行,大约在立秋后四十余日,一般在白露、秋分前后,是一种欢庆丰收、祭祀神灵的喜庆活动。









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