WBM实验台 | 梦中相遇，探索身体与声音共舞的新方式

让身体沉入无形的声海

在声音出现的前一刻

创造它，接触它，与它对话

声身共生，编织一场梦境

本次工作坊将予以引导，并接收来自任何一位参与者的创意想法。参与者们将共同探索身体与声音的新型关系，最终完成极具实验性的共创。

每期课程从不同重点展开训练，可单独体验。八期内容最终会构成完整的递进过程，并会在最后一节课完成共创，全程参与，体验与收获更佳。

工作坊无需背景基础，欢迎每个人带着想要让身体获得释放的愿望与独有的想象力来到现场，让我们的身体共同完成一支特别的叙事曲。

想象身体是一个能够发出声音的气泵，重新认识我们的身体，并试着掌控它。

● 热身：吐息之间

● 练习

● 编创：「身体」间的交流

群体配合，将声音转化为画面，多人之间以「身体」完成交流

声音与身体是如何成为信息的传播者与接收者，理解身体对声音携带的信息做出的反应过程。

● 热身：经验置换，视觉化听觉记忆
● 练习

● 编创：切换听觉模式

以身体感受噪音，理解声音信息被身体接收的内在逻辑

与自我进行深度对话，承认自我的存在，展示自我的独特性。

● 热身：自我暗示下的声音与身体
● 练习

● 编创：「身份与身份叙述」

讲述一段主观性十足的自我介绍，同时用个人独有的肢体语言呈现

当手变成眼睛，通过触碰，身体显现，我们看见了彼此。接着，眼睛布满了全身，在重量的转移中，我们体察彼此的边界，给予彼此空间。

● 热身：“hello”的不同输出与身体反射
● 练习

让身体成为装置、成为景观，搭建并感知静态与动态两种不同的身体状态。同时感知我们作为群体的一部分时，彼此之间存在的联结。

● 热身：群体即兴-“焦点练习”
● 练习：

ASMR通常被理解为一种沉浸式的疗愈工具。如果身体介入其中，能否为这种被大家所熟悉的声音带来新的改变？一切未知皆有存在的可能，而我们将在实验中自由探索。

● 热身：发声练习 群体声音即兴
● 练习：

个人的回忆、梦、思考往往会通向群体的相似记忆体验。我们将分享与接收彼此的记忆，成为彼此的镜像与回响，最终寻求成为一个身体。

● 热身：个人记忆与双人镜像

与彼此分享自己的记忆体验，复制讲述者的语言和身体动作，生成一段双人镜像画面
● 练习

● 编创：「噩梦重现」

麦克风将放大身体发出的声音，让我们的身体叙述过往的「噩梦」记忆。身体发出的如梦似幻的声音，仿佛能够让梦中的景观在现实中重现。

日常物件与我们的日常记忆息息相关，在「物件剧场」中，即时且开放的探索将会让它们成为帮助我们进入梦境的媒介。

它们将被赋予怎样的全新阐释？它们将以怎样的形式进入我们的创作？

●编创：日常物件在当代艺术中的选择与运用

「全体成员编创」回顾所接触的所有创造方式，再加入一个“物件”进行概念赋予与编创

● 编创：肢体行动艺术——在场，物件声场

「全体成员展示」展示课：「梦在清醒时」