活动 | 体验表达性艺术疗愈：素人艺术表达系列——涂鸦情绪

在这个绚烂多彩的世界里，纷繁复杂的情感交织成网，使得片刻的宁静与平和成为了众多心灵所向往的避风港。本次活动将以涂鸦为媒介，引领大家踏入表达性艺术疗愈的奇妙旅程，共同探索情绪，拥抱内心深处最真实的自我。

表达性艺术疗愈是一种可以结合视觉艺术、音乐、舞蹈、戏剧、故事创作等多种艺术媒材，将表达艺术和心理疗愈融合的跨模式的创意融合体。

参与者无需具备高超的艺术创作经验或技巧，鼓励以开放的心态，借助涂鸦这一艺术手段，深入探索自我。在创造性的疗愈过程中，与自我的身体、情感、思想进行连接，提升自我意识，促进自我成长，让心灵在艺术创作中得以滋养。

在我们每个人的内心深处，都藏着一个情感丰富的宇宙，情绪构成了我们自我感知的基础。本次素人艺术表达-涂鸦情绪表达性艺术疗愈工作坊将成为一扇通往内心的窗户，在作为心理咨询师的素人策展人的引导下，通过个人情绪涂鸦体验、情绪相关心理学知识讲解、互动疗愈涂鸦体验等环节，让我们得以看到、感知、拥抱、处理情绪，从而探索情绪与自我之间的深刻联系，感受和反思自己的内心世界。

素人策展计划（第二季）

——致生命力 策展人

心理咨询师

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