亲历者有话说：“阿布拉莫维奇方法”的赋能体验
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展览时间
2024.10.11 - 2025.2.28
周一至周日10AM~6PM
展览地点
上海艺仓美术馆 2-4F
票价
180元
训练营成员与阿布拉莫维奇合影，摄影：余洁宇
在本次“能量转换”展览中，四楼的“阿布拉莫维奇方法体验区”作为一个特殊的互动空间，成为了观众瞩目的焦点。这里的作品并非用于传统展示，而是需要在引导者的带领下，让观众与装置艺术进行沉浸式互动，体验艺术疗愈一般的神奇效果。于是，这些引导者成为了连接观众与艺术的桥梁，在能量与情感的传递之中，引领观众走进“阿布拉莫维奇方法”的世界。作为一个至关重要的角色，他们不仅经过了“阿布拉莫维奇方法”的培训，对于本次展览，以及阿布拉莫维奇的行为艺术也都有着深刻而独到的体会。现在，让我们通过四位引导者的视角，分享他们在展览期间的心路历程。
Q： 参加本次展览，你与玛丽娜·阿布拉莫维奇产生了哪些共鸣？
A： 我与玛丽娜在情感世界和精神世界产生了诸多共鸣。她对艺术的无限探索和极致追求深深触动了我，她敢于挑战传统的艺术界限，以身体作为媒介去挑战人类的未知和极限，这种坚持不懈的精神让我深受感触。
Q：在与观众的互动中，有没有留下深刻印象的地方？
A： 有一位观众给我留下了非常深刻的印象。他全程闭着眼睛参观展览，从早上10点到12点，进行了两个小时的互动。当他进入浴缸的那一刻，我能感受到他对作品深深的热爱。当他从浴缸出来时，眼神坚定地看着我，仿佛在告诉我他所感受到的。后来，我们紧紧拥抱在一起，我感受到了玛丽娜作品中要表达的寓意，也感受到了作品能挖掘到我们内心中最柔软的地方。
Q：在这次引导者工作中，你个人有没有成长或情感、艺术上的启发和变化？
A： 在情感世界上，我更加坦诚地去面对自己的情绪，如开心和痛苦，我都能平和地去面对。这也算是我对艺术重新认识的一个成长。此外，我更加了解观众内心世界的想法，他们的行动能让我准确地预判到他们接下来的想法以及想表达的情绪。
Q：经过这次引导工作和与观众的互动，你对“能量转换”这个概念有没有什么不一样的见解？
A： 在生活中，我们可能会遇到多种多样的能量，如正能量和负能量。我认为可以将消极的能量转化为积极的能量。我也学会了如何去利用自己的能量。
Q：愿不愿意分享一下有家庭来参观时的一些印象？
A： 当时有一个小孩子和他的父母一起过来参展。他们讨论了不同作品的一些看法，男孩子问他的父母这些作品的寓意是什么，父母蹲下来耐心地对孩子解释。我从中感受到了家长对孩子艺术观念的培养，以及本场展览给他们带来的一些能量的转换。
Q：你作为我们这里年纪最小的引导者，能不能简单的介绍一下你的背景？
A： 我叫文柏又，学的是文化产业经营与管理。我从小也对艺术比较感兴趣，然后也学过画画和一些民族乐器。
Q：参与了这次工作坊的过程，你觉得阿布拉莫维奇跟你之间有没有产生什么精神上的共鸣或者是一些情感纽带？
A： 我觉得只要是看过她作品的人，都能在她的作品里面得到一些启发。不管是她的“节奏0”，还是她的长城之旅，或者是“艺术家在现场”的那种精神，都是值得我们所有人去学习或感悟的。
Q：在这次引导者工作当中，你有什么个人的成长，或者是情感世界、艺术理解上有哪些新的启发或变化吗？
A： 这次工作让我有很多新的启发。虽然工作坊只有三天时间，我并没有完全沉静下来，但开展之后和观众的接触，以及自己在展馆里的感受，让我收获了很多。比如，我今天就一瞬间感受到了水晶的能量。
Q：你怎么理解“能量转换”这个概念？在与观众互动之后，学习了这个工作坊之后，有什么新的看法？
A： 我觉得能量存在于我们生活的每个角落，万事万物都有能量。能量是很虚无、看不见的。它也许可以用中医里的寒性或热性来解释，每个食物、物品或人本身的能量都是不同的。人和人之间也会因为能量的不同而相互影响。
Q：在与观众的互动当中，有没有哪一些瞬间给你留下了比较深刻的印象？
A： 有的。我印象最深刻的是有一个观众，我带着他往前走的时候，他突然就哭了。完全没有发生任何事情，只是牵着他的手在走，但他却突然潸然泪下，这让我非常印象深刻。
Q：你参与这个展览和工作坊的过程，觉得跟阿布拉莫维奇之间产生了怎么样的一些精神的共鸣，或者是有没有一些情感的纽带？
A： 我一开始就觉得阿布拉莫维奇是一个让我非常感动的大艺术家，她是一个非常活在当下的人。我非常理解她能把自己的心里的情感作为一种非常行为艺术的方式去呈现，我非常的敬佩她。
Q：经过了这个工作坊，你觉得你自己有没有一些个人的成长，或者是在情感世界和艺术理解上有没有一些新的启发和变化？
A： 这次工作坊对我来说比较特别，它让我回到了之前的一种状态，很神奇。我感觉它把我拉到了我最初的状态。
Q：经过这个工作坊的学习和与观众的互动，你对能量转换这个概念有没有什么独到的见解？
A： 每个人他都是一个能量体，我们引导者的身份就是作为一种这样的能量转换的途径。在跟观众的互动之中，我感受最深刻的应该是信任。最让我觉得深刻的一个瞬间是在浴缸里，每一个观众走进了浴缸，放下内心的包袱，全然的熟睡的样子，我特别感动。还有就是有一个瞬间，大概女生都会很喜欢玫瑰花浴缸，我观察过有很多漂亮的女孩子进到那个玫瑰花浴缸里熟睡的样子，给我留下了非常深刻的印象，我觉得太美了。
《重构悬浮》， 铝、液体黄铜漆、黄铜固定电线、天然纯石英，2000，阿布拉莫维奇，摄影：余洁宇
Q：你参与了这次展览和工作坊的过程，觉得Marina跟你之间有什么样的精神共鸣或者是情感纽带吗？
A： 我觉得有。其实只要是来看过Marina的作品的人，都会跟她产生一定的精神纽带。我个人的话，从工作坊训练的时候就感受到了一些她的东西。我当时来参加工作坊的时候，心里状态不太好，挺浮躁和焦虑的。但来了没两天，整个人就安静下来了，焦虑突然之间就没有了。这个过程让我第一次真的花很长的时间去看自己、去看别人、去审视自己的内心，让我整个人安静了下来。
Q：你经过这个工作坊的学习和近期与观众还有作品之间的互动之后，对“能量转换”这个概念有了一些独到的见解吗？
A： 这段时间让我觉得万事万物都有能量。以前生活忙碌，没有花时间去考虑这些事情。但来参加工作坊，在展厅待了这么长时间，因为没有办法说话、没有办法听外面的杂音，所以我只能在这里慢慢地待着，然后就会有很多时间去观察周围的一切。我觉得不只是水晶，一切东西都有能量，包括地面的能量、空气里的能量。还有很明显的感觉就是，我们在做引导者的时候，能很明显地感觉到来自人的能量。每个人带给我的能量是不一样的，如果你沉下心来的话，他的能量会传递到你这里，其实是能感觉到的。
Q：在跟观众的互动当中，有没有哪些瞬间给你留下了比较深刻的印象？
A： 大多数观众都让我挺感动的。你在牵住他们手的那一瞬间，他们就会很信任地把自己交给你，然后跟着你去体验这个过程。还有一些观众，他们会在一个作品底下站着站好几个小时，比我们当时培训的时间还要久，他们是真的有认真在感受这些东西，我觉得挺厉害的。
训练营成员与阿布拉莫维奇合影，摄影：余洁宇
与以往的艺术展览不同，“能量转换”并非一系列供人观赏的艺术品，而是一种促进自我反省、情感释放与心灵成长的独特体验。每一位参观者都能在这场旅程中找到属于自己的那份平静与启发。不妨在忙碌的生活中抽出一日空闲，进入这个充满无限可能的世界，找寻一片宁静与治愈的空间。
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展览时间
2024.10.11 - 2025.2.28
周一至周日10AM~6PM
展览地点
上海艺仓美术馆 2-4F
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票价：180元
注意
「玛丽娜·阿布拉莫维奇:能量转换」展览四楼【阿布拉莫维奇方法体验区】同时间段限流80人。为了确保最佳观展体验，参观需提前预约:
1
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2
请至少在预约时间前 10分钟到达4楼入口，并按照现场志愿者的指示，将手机、相机及其他电子设备暂时寄存。4楼展厅内禁止拍摄。体验结束后，请及时取回您的物品。
3
如果您需要更改预约时间，请在预约时段到期前至少24小时扫码取消，并重新选择新的预约时间段。
4
如未成功预约，您可以在现场排队等待入场。请务必仔细阅读【阿布拉莫维奇方法体验区】的观展细则，艺仓美术馆无法保证您能够完成入场体验。
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